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原味堅果.鋅鋅王子
【原味.單品堅果區】 » 原味輕焙.南瓜子
商品編號 : A315-1
  • 南瓜子(350g/罐)

  • 售價 $270

【點圖看更多介紹】健康村原味堅果,低溫烘焙

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[原味堅果系列]

 

低溫輕烘焙.健康好滋味

本網站內容屬於健康村自然養小鋪所有,非經允許,不得轉載

開封即食.健康即時

 

健康村幫朋友們省下寶貴時間及精力,

 

提供優質新鮮的健康養生堅果!

 

原味輕烘焙堅果,打開包裝就可以品嚐!

 

加入精力湯,打成濃郁美味的堅果飲~

 

搭配優格、蔬果沙拉撒一把相當美味~

 

生涯職場打拼、辦公室抽屜最佳零嘴~增加體力

 

 

 

低溫烘焙.頂級原味

 

 

南瓜子

 

南瓜子含豐富礦物質「鋅」,有益男性攝護腺保健。

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顆粒飽滿,去殼後即是我們常吃的綠色南瓜子。

 

健康村原味南瓜子

 

南瓜子小百科 Pumpkin seeds

 

  原  產  地:中國

 

南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜Cucurbita moschata Duch.的種子。又名南瓜仁(《科學的民間藥草》),白瓜子(《東北藥植誌》),金瓜米(《陸川本草》),民間還有蠻南瓜子的俗稱。於夏秋間收集成熟種子,曬乾。以乾燥、粒飽滿,外殼黃白色者為佳。

 

長期食物及營養素缺乏,當然容易罹患疾病,但是過量的單一營養素補充,也可能引發另一方面的副作用,唯有均衡飲食、適量運動及休息,才是永保健康的不二法門。
 

✔小常識:朋友問小鋪南瓜子為什麼是綠色的?吃過南瓜子都是白色的呀!

     綠色南瓜子是白色瓜子去殼後的產物,不是經過染色喔!      

 

☞南瓜子營養成分 *請依個人體質適量食用

食物名稱

*資料
來源

分量

熱量
(千卡
路里)

蛋白質
(克)

*碳水
化合物
(克)

脂肪
(克)

飽和

脂肪
(克)

膽固醇
(毫克)


(毫克)

*膳食
纖維
(克)


(克)


(毫克)

南瓜子仁

B

100克

566

33.2

0

48.1

NA

NA

20.6

4.9

NA

16

南瓜子仁

C

100克

603

28.3

17.6

47.1

NA

NA

370

5.2

NA

40

 *資料來源:
 A: 美國農業部轄下的營養資料實驗室
 B: 中國疾病預防控制中心轄下的營養與食品安全所
 C: 台灣地區行政院衛生署,食品衛生處

*膳食纖維:
由美國農業部資料庫及食環署的食物研究化驗所的化驗結果取得的膳食纖維數值,是根據食物總膳食纖維成分而定;而從中國疾病預防控制中心資料庫取得的有關數值則根據食物不溶性纖維成分而定。
 *碳水化合物:
由美國農業部資料庫取得的碳水化合物數值,是根據食物總碳水化合物而定;而從中國疾病預防控制中心資料庫及食環署的食物研究化驗所的化驗結果取得的有關數值則根據食物可吸收的碳水化合物而定。
 *Trace:

 

參考資料:

http://www.doh.gov.tw/newdoh/90-org/org-3/database/4-1.html

http://web.foodmate.net/tool/yingyang/07/2/008.html

http://www.mmh.org.tw/nutrition/w_fdcomp.htm

http://www.ohayo.com.tw/ohayo/medical/nutrition_col/health_food/n_hf_s1_xv.asp?DocID=26408

http://www.buddhismcity.net/prescription/details/24015

 

參考書籍:

歐陽英:《生機食療實務大全》,躍昇文化出版社,初版十六刷2002年12月。

時報國際◎企劃製作:《堅果萬歲》,時報國際廣告股份有限公司,初版2006年2月。

鄭哲雄大夫(高榮):南瓜子與攝護腺. 高榮泌尿科月刊第二卷第三期. 1996;2(3):3-4.

 

 

 

 

 

✔ 保存期限

 

 保存期限:3.5個月

 

 製造日期:標示於補充包左上方,罐裝標示於貼標條碼旁

      (民國年/月份/日期)

 

 有效日期:標示於補充包左上方,罐裝標示於貼標條碼旁

      (民國年/月份/日期)

 

 開封後,請緊密拉鍊袋或瓶蓋,置於陰涼乾燥處避免光線直接照射,

 放冰箱冷藏保存效果最佳,並請於期限內盡快使用完畢

 

 

 

✔ 小叮嚀

 全素食

 打開即可食用

 請細嚼慢嚥慢慢品嚐以免噎到

 兒童食用時請大人陪伴

 請依個人體質適量食用

 內附乾燥劑請勿吞食

 

 

 

 

 

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